فروش طناب ورزشی در طناب ایران
طناب ورزشی یکی از لوازم ورزشی بسایر کارآمد و قدیمی است که در صورت استفاده مستمر از آن می تواند باعث کاهش وزن و کاهش قطر چربی های دور شکم شود .
شرکت طناب ایران با احداث خط تولید طناب های ورزشی در کشور توانسته گام بلندی در جهت اشاعه این نوع از لوازم ورزشی کم هزینه و کارامد بردارد.
طناب‌زدن یک ورزش خوب و قدیمی است که با کم‌ترین هزینه می توانید برای مقابله با عوارض سال‌خوردگی از آن استفاده کنید .
طناب ورزشی از یک جفت دسته‌ی چوبی، فلزی یا پلاستیکی به‌همراه یک رشته طناب (از جنس مختلف)تشکیل شده است.
طناب‌زدن یک ورزش ساده است از کودکان و نوجوانان تا ورزشکاران حرفه‌ای از آن استفاده می کنند.
طناب‌زدن از ورزش‌های هوازی به شمار می رود که باعث افزایش ضربان قلب تا میزان 160 تا 180 ضربه می‌شود.
میزان مصرف اکسیژن با انجام این حرکت 60 تا 80 درصد، افزایش پیدا می‌کند.
عقاید مختلف در مورد طناب زدن
مردم در سراسر دنیا برداشت ها و عقاید متفاوت و بعضاً نادرستی در مورد ورزش طناب زنی دارند.
که ناشی از عدم آگاهی از کیفیت و روش تمرین و همین طور از ابعاد و فواید آن می باشد.
برخی بر این باورند که این ورزش تنها مناسی دختران کم سن و سال می باشد.
در پاسخ این عقیده باید بگوییم که خیر، این ورزش مناسب تمام گروه های سنی و جنسی است.
این ورزش از لحاظ مصرف انرژی و چربی سوزی از بهترین ورزش هاست.
به طوریکه یک دقیقه طناب زنی معادل 3 دقیقه دویدن است.
بسیاری از ورزشکاران رشته های مختلف ورزشی با جدیت تمام، بخش مهمی از تمرینات خود را بر طناب زنی متمرکز کرده اند.
برخی طناب زنی را برای مچ پا، زانوها، ستون فقرات و کمر آسیب زا می دانند و بر این باورند که تمرینات طناب زنی باعث افتادگی رحم در زنان می شود.
در پاسخ باید گفت تاکنون مرجع علمی یا پزشکی آسیب های مطرح شده و مرتبط با طناب زنی را تایید نکرده اند.
عقاید نادرست طناب زنی
برخلاف عقاید نادرست ، طناب زنی برای بسیاری از بیماری ها از جمله : سنگ کلیه، سنگ مثانه، پوکی استخوان، یبوست، ضعف دستگاه گردش خون و بویژه بیماریهای قلبی عروقی جنبه پیشگیری و درمانی دارد.
و در کشورهای زیادی طناب زنی به عنوان یک ورزش پایه در دو سطح همگانی و قهرمانی استفاده می کنند .
انجمن پزشکی قلب آمریکا تمرینات طناب زنی را برای قلب و عروق بسیار مفید عنوان کرده است.
نتایج بررسی های موسسه ملی سلامت آمریکانشان میدهد که هر ساعت طناب‌زدن حدود 570 کیلوکالری انرژی می‌سوزاند.
این مقدارانرژی برابر با انرژی مصرفی در دویدن با سرعت 10 کیلومتر در ساعت است که سرعت بالایی به‌حساب می‌آید.
این ورزش باعث افزایش ظرفیت قلبی و تنفسی شده و به‌خاطر تاثیر روی سیستم اسکلتی مانع از پوکی استخوان می‌شود.
طناب روکش دار که از کابل سیمی روکش‌دار ساخته شده که دوام بسیار زیادی داشته و ضمن کالری‌سوزی بالا، طناب‌زدن را برای همه افراد آسان تر می‌کند.
جهت هرگونه سفارش طناب ورزشی با تلفن زیر تماس حاصل فرمایید و یا از طریق واتس اپ اقدام فرمایید
تلفن سفارش :